موجز البودكاست

h

فرق العمر بين الزوجين

هل الفرق في العمر بين الزوجين مشكلة؟ فرق العمر بين الزوجين ليس بالضرورة مشكلة، بل يقدم نوع مميز من التحديات، سواءً في بداية الحياة الزوجية أو خلالها، هذه التحديات ربما تكون تحديات اجتماعية، فكرية، إلخ.. مشكلة فرق العمر مشكلة نسبية، مثال: الجميع في جيل معين يكوّن صورة معينة عن الأسرة من خلال وسائل الإعلام، والتجاربمتابعة القراءة “فرق العمر بين الزوجين”

نافذة التحمل

في نهايات القرن الماضي عرّف الدكتور دان المتخصص بعلم النفس مصطلح نافذة التحمل. وعرفها بأنها وصف يستخدم لتفسير وضعك النفسي والعاطفي الذي تكون فيه قادر على التفكير والتحليل واتخاذ القرار براحة وبدون شعور بالضغط. فعند الشعور بالضغط يتم تحفيز الجهاز العصبي عند الفرد لكي يأتي بردة فعل تبقيه على قيد الحياة أو تحميه، هذه الصفةمتابعة القراءة “نافذة التحمل”

الغضب

الغضب ليس حكرًا على المربين، حتى الابناء يغضبون لكن نجهل كيف نتعامل مع غضبهم بطريقة فعالة. لذا مع الوقت يظهر الغضب واضحًا في عدم قدرة الأبناء على التعامل معه بطريقة صحية.  تتحدث إيليان في كتابها بركان في بطني، عن كيفية التعامل مع غضب المربيين والأبناء بطريقة صحية. تقول إيليان في كتابها الغضب شعور جيد وصحيمتابعة القراءة “الغضب”

التنمر

التنمر ظاهرة قديمة وبالرغم من أن الكثيرين تعرضوا له وما زالوا يتعرضون له، إلا إنه لم يتم دراسته والبحث عنه إلا في سبعينيات القرن العشرين، ولكن في الوقت الحالي يوجد العديد من الأبحاث التي تناولت التنمر بسبب أثره السيء على الفرد وعلى المجتمعات.  ونعني بالتنمر تعرّض الفرد للإعتداء أو التهديد أو السخرية بشكل متكرر، وقدمتابعة القراءة “التنمر”

اشترك ليصلك جديدنا على البريد الإلكتروني الخاص بك.

%d مدونون معجبون بهذه: